Para Refletir
Doce Veneno
O consumo excessivo de açúcar pode aumentar o risco de depressão e estresse, além de prejudicar conexões neurológicas
Pelo prisma da ansiedade
Esse sentimento nos faz priorizar as informações negativas e examiná-las de forma detalhada
Trabalhando com as vontades de uma criança pequena
Crianças pequenas podem parecer lógicas e razoáveis aos nossos olhos, mas essas não são qualidades intrínsecas de seu modo de ser. Elas vivem seus membros, seu movimento e sua força de vontade.
Diálogos impossíveis
Algumas pessoas provocam o outro até ouvir algo insuportável, criando discursos repetitivos que reforçam ciclos de ressentimento
O lado bom de sentir nojo
Essa sensação nos ajuda a manter distância de alimentos, situações e até de pessoas que podem nos fazer mal
Acordei doente mental
A quinta edição da “Bíblia da Psiquiatria”, o DSM-5, transformou numa “anormalidade” ser “normal”
Que tipo de perfeccionista é você?
Responda ao teste elaborado por psicólogos americanos e descubra se a sua mania de perfeição trabalha contra ou a seu favor
Os 10 demônios internos que sabotam carreiras
O Americano Shizard Chamine, coach e professor da Universidade Stanford, aponta as maneiras pelas quais prejudicamos nossos resultados e nos afastamos do sucesso
21 minutos para ser mais feliz no amor
Exercícios breves de escrita ajudam a enxergar problemas racionalmente, dissolver mágoas e manter o respeito pelo parceiro
‘São Paulo é um grande manicômio’, diz Domenico De Masi
“São Paulo é um grande manicômio. Eu não consigo entender como os milhões de pessoas que vivem aqui passam horas no carro a caminho do escritório, com tantas ferramentas tecnológicas disponíveis para trabalhar de casa.”
O Desafio da Paternidade e Maternidade nos Dias de Hoje – Última parte
O Exercício da Maternidade/Paternidade Atenta
O Desafio da Paternidade e Maternidade nos Dias de Hoje – Parte II
A família – o início de nossa jornada humana